葡萄干
葡萄干中还含有大量的钙质、磷元素、铁质元素等，是51宝贝助孕妈妈们的滋补佳品，可以帮助51宝贝助孕妈妈们补气血、暖肾，尤其是对于贫血(血液科)的准妈妈们来说，多吃一些葡萄干是非常好的。
蜂蜜
蜂蜜能够帮助准妈妈们进行肠胃的蠕动，更好的促进准妈妈们对食物进行消化，增进准妈妈们的食欲，还能让准妈妈们镇定情绪，拥有一个良好的睡眠呢!准妈妈们多喝一些蜂蜜，对于宝宝的生长发育也是非常有帮助的。在冬天的早晨，准妈妈们起床后可以喝上叁到四勺的蜂蜜，既能够补充营养，开启精神的一天，也能保証大便通畅，及早排出昨日广州51宝贝助孕网的机体废物呢!真是一举多得。
牛肉
