让宝贝更健康：新妈妈如何提高宝贝嗅觉敏感度，预防疾病？

婴儿的嗅觉与成人相近，因此成人应尽量避免婴儿接触过多的化学添加物。由于现在许多孩子都属于过敏体质，吸入过多化学添加物可能导致过敏反应，所以家长在照顾婴儿时应特别小心。

此外，如果家中出现特殊气味，如香水或空气清新剂等，家长应随时观察婴儿的反应。当宝贝生活环境过于复杂时，这可能导致婴儿产生不良情绪。

针对婴儿的嗅觉发展，家长可以进行一些有趣的小活动。例如，1.6-10天时，宝贝就能分辨妈妈和陌生人的气味。因此，家长应从这个时候起，多给宝贝闻各种气味，如不愉快的臭味，以锻炼其灵敏的嗅觉，并丰富其表情。

此外，让宝贝嗅闻散发着酸味、甜味和咸味的3种食品，每次间隔10秒钟，然后换一种食品再进行。一边让宝贝嗅着味道，一边告诉宝贝这是甜味，这是酸味。如果宝贝的脸部有肌肉抽动反应，即是其嗅觉反应良好的证明。

让宝贝运用嗅觉去探索、认知周围的世界。比如闭上眼，和他一起闻闻不同果蔬的味道，一边闻一边各自猜果蔬名，并说说颜色，讲讲口感和味道。这些活动不仅可以提高宝贝的嗅觉灵敏度，促进大脑发展，而且不妨一试。